Glutenvrije gids voor Londen: veilig en lekker uit eten

Londen heeft veel keuze voor glutenvrije reizigers: van gespecialiseerde bakkerijen tot restaurants met een volledig glutenvrije kaart. Deze gids verzamelt plekken waar je zelfstandig makkelijker eet, vooral als je voor het eerst komt en ook op kruisbesmetting moet letten. Je vindt vijf stops in centraal Londen en een eenvoudig plan voor als je maar twee uur hebt.

In het kort

Handig om te wetenDetails
Geschikt voorMensen met coeliakie en glutenvrije reizigers
Uitgelichte wijkenCovent Garden, Islington, Notting Hill, Borough en de City
Gespecialiseerde optiesMeerdere volledig glutenvrije keukens en bakkerijen
Nuttige controleCoeliac UK-gids met geaccrediteerde locaties
VervoerContactloos betalen of Oyster op TfL-diensten

Accreditatie door Coeliac UK

Coeliac UK zegt dat geaccrediteerde locaties worden gecontroleerd en dat medewerkers training krijgen volgens de Gluten Free Standard. Gebruik de actuele gids als extra controle bij het plannen.

Wat te zien — en te eten

Niche: volledig glutenvrij eten in Londen
Niche in Islington is een duidelijke keuze als je een volledig glutenvrij restaurant zoekt in plaats van een aparte kaart. Het restaurant zegt dat de keuken 100% glutenvrij is en door Coeliac UK is geaccrediteerd. Het ligt vlak bij Sadler’s Wells, handig voor of na een voorstelling. Openingstijden verschillen per dag; controleer ze vooraf.

Paladar: volledig glutenvrije Latijns-Amerikaanse keuken
Paladar bij Elephant & Castle serveert creatieve Latijns-Amerikaanse gerechten uit een speciale glutenvrije keuken. Het gebruikt naar eigen zeggen geen tarwe, gerst, rogge of haver en de gerechten zijn 100% glutenvrij. Maïs en cassave zijn natuurlijke ingrediënten in de keuken. Meld andere allergieën bij je reservering.

Libby’s: glutenvrij gebak in Notting Hill
Libby’s is een 100% glutenvrije bakkerij en café op 61 Ledbury Road. Er zijn brood, taarten en gebak, handig voor ontbijt of een snack voor onderweg. Probeer croissants en gerezen deegwaren. Het café sluit momenteel om 16.00 uur, dus ga ’s ochtends of vroeg in de middag.

Indigo: glutenvrij Brits eten in Covent Garden
Indigo in One Aldwych is handig voor Covent Garden en Strand. De lunch- en dinergerechten zijn volledig glutenvrij en Coeliac UK heeft het restaurant geaccrediteerd. Op de kaart staan Britse klassiekers zoals fish and chips met beslag. Plan hier een maaltijd; lunchdagen wisselen en het diner is momenteel maandag tot en met zaterdag.

Los Mochis: volledig glutenvrije Mexicaans-Japanse kaart
Los Mochis combineert Mexicaanse en Japanse keuken met taco’s, ceviche, sashimi en maki. Het restaurant zegt dat de hele kaart glutenvrij is; Coeliac UK accrediteert beide vestigingen in Notting Hill en de City. Kies een vestiging die bij je route past en reserveer vooraf.

Zo gebruik je deze glutenvrije gids voor Londen

Rijd tijdens een kort bezoek niet heel Londen door voor glutenvrije restaurants. Kies een plek die bij je sightseeing past. Heb je twee uur, haal dan een glutenvrij gebakje bij de Free From Bakehouse-kraam op Borough Market en wandel over de markt en de South Bank. Reserveer voor een maaltijd een restaurant bij de bezienswaardigheden die al op je plan staan en verken daarna de buurt.

Praktische tips

  • Maak onderscheid tussen “glutenvrije opties” en een speciale keuken; vraag bij medische noodzaak naar kruisbesmetting.
  • Controleer de Coeliac UK-accreditatie en actuele locatiegids.
  • Reserveer populaire restaurants vooraf.
  • Controleer menu’s, leveranciers, allergenenprocedures en openingstijden opnieuw.
  • Vertel medewerkers duidelijk dat je coeliakie of een allergie hebt als je om medische redenen gluten moet vermijden.
  • Gebruik contactloos betalen of Oyster op TfL en houd tijdens je ritten dezelfde kaart of hetzelfde apparaat aan.

Ontdek Londen verder met Voyager

Een maaltijdstop in Covent Garden, Borough, Notting Hill of de City brengt je in een wijk die de moeite waard is. Voyager kan een gebouw, monument of kunstwerk herkennen, uitleg geven over wat je ziet of onderweg een audiogids afspelen. Kies zelf waar je nieuwsgierig naar bent.

In de buurt

Borough Market en Southwark Cathedral: combineer de Free From Bakehouse met een van Londens oudste marktgebieden en de kathedraal ernaast.

Covent Garden: vanaf Indigo kun je het plein, Strand en de theaterwijk te voet verkennen.

Notting Hill: combineer Libby’s of Los Mochis met de terrassen, onafhankelijke winkels en Portobello Road.

Verder ontdekken met Voyager

Betrouwbaar glutenvrij eten kan je route door Londen bepalen, maar hoeft niet de hele dag over te nemen. Kies je eetplek en gebruik Voyager daarna om gebouwen en monumenten in de buurt te herkennen, hun verhalen te horen en in je eigen tempo verder te ontdekken.

Aanbevolen interne links

  • Wandelgids Londen voor een eerste bezoek
  • Wandelgids Borough Market en South Bank
  • Zelfgeleide wandelgids Notting Hill

Bronnen

Belangrijkste bronnen: Coeliac UK-accreditatie en locatiegids; officiële websites van Niche, Paladar, Libby’s, Indigo bij One Aldwych en Los Mochis; Borough Market en Transport for London. Restaurantinformatie en openingstijden zijn in september 2026 gecontroleerd bij officiële bronnen.

Ontdek met Voyager